O que é raquitismo? Conheça os tipos, causas e tratamento

Você já ouviu falar em raquitismo? Essa doença, que acomete muitas crianças no passado, pode parecer distante nos dias de hoje. No entanto, entender o que é raquitismo, suas causas e como preveni-lo é fundamental para garantir a saúde dos ossos, especialmente na infância.

O raquitismo é uma doença metabólica que afeta a formação dos ossos em crianças em crescimento.

De forma simples, os ossos ficam mais fracos e deformados por causa de uma deficiência na mineralização, ou seja, falta de cálcio e fósforo, que são os principais minerais que dão força aos ossos.

Os ossos são muito mais do que uma estrutura para sustentar o corpo. Eles produzem células sanguíneas, armazenam minerais e protegem órgãos vitais. 

Durante a infância, eles estão em constante crescimento e remodelagem, por isso é fundamental que recebam todos os nutrientes necessários para se desenvolverem de forma saudável.

Neste conteúdo, vamos explicar tudo sobre o assunto, os tipos de raquitismo, causas e tratamento.

Acompanhe!

O que é raquitismo

O raquitismo é uma doença que afeta principalmente crianças, caracterizada pelo enfraquecimento e amolecimento dos ossos. 

Causada por uma deficiência de vitamina D, cálcio ou fósforo, a condição resulta em uma mineralização inadequada dos ossos, levando a deformidades e fragilidade óssea. 

No dia a dia, os pais podem notar que seus filhos apresentam dores ósseas ou musculares, atraso no crescimento ou deformidades como pernas arqueadas. Mas por que isso acontece?

A vitamina D desempenha um papel fundamental na absorção de cálcio e fósforo, essenciais para os ossos saudáveis. Sem esses nutrientes, o corpo não consegue formar e manter os ossos fortes.

Tipos de raquitismo

Existem diferentes tipos de raquitismo, cada um com suas causas e características específicas. 

Confira os principais:

Raquitismo nutricional

O raquitismo nutricional é o mais comum, geralmente causado pela falta de vitamina D na dieta ou pela falta de exposição ao sol, que ativa a vitamina no organismo.

Raquitismo hipofosfatêmico

É uma condição genética que interfere na capacidade dos rins de reter fosfato, um componente essencial dos ossos.

Raquitismo renal

O raquitismo causado por problemas renais, como a síndrome de Fanconi, impede a reabsorção adequada de minerais, provocando sintomas semelhantes. 

Essas variações destacam a importância do diagnóstico correto, pois o tratamento eficaz depende da identificação precisa do tipo de raquitismo.

Ele ocorre quando os rins não conseguem ativar a vitamina D de forma adequada, mesmo com níveis adequados na dieta.

Raquitismo resistente à vitamina D

O raquitismo resistente à vitamina D é causado por problemas genéticos que impedem o organismo de utilizar a vitamina D de forma eficiente.

Raquitismo e osteomalácia: qual a relação

Embora o raquitismo e a osteomalácia compartilhem algumas características, são condições distintas que ocorrem em diferentes estágios de vida. 

Enquanto o raquitismo afeta crianças cujos ossos ainda estão em crescimento, a osteomalácia ocorre em adultos, resultando no amolecimento dos ossos após a maturação. 

Ambos são consequências da deficiência de vitamina D, mas afetam o corpo de formas diferentes. Essa distinção é essencial para entender como a vitamina D atua em diferentes fases da vida e por que sua deficiência pode ter impactos tão variados.

Causas do raquitismo

As causas do raquitismo são diversas, abrangendo desde fatores nutricionais até genéticos. A deficiência de vitamina D é a causa primária, muitas vezes agravada por uma dieta pobre em cálcio e fósforo. 

Em populações onde a exposição ao sol é limitada, como em climas frios ou em regiões urbanas densas, a incidência de raquitismo pode ser maior. 

Além disso, condições médicas, como doenças renais e hepáticas, que afetam a absorção de nutrientes ou funções renais também podem contribuir para o desenvolvimento da doença.

Principais sintomas do raquitismo

Identificar os sintomas do raquitismo é importante para um tratamento eficaz. Entre os sinais mais comuns estão:

Os sintomas do raquitismo podem variar, mas os mais comuns são:

• Ossos fracos e deformados: pernas arqueadas, ossos do peito proeminentes e crânio mole;
• Atraso no crescimento: as crianças com raquitismo costumam crescer menos que o esperado para a idade;
• Dor nos ossos: principalmente nas pernas e nas articulações;
• Suor excessivo: principalmente na cabeça;
• Fraqueza muscular: dificuldade para andar e realizar atividades físicas;
• Fraturas e problemas dentários, devido à má mineralização dos dentes.

Reconhecer esses sintomas permite que pais e profissionais de saúde intervenham precocemente, evitando complicações maiores.

Leia também: Desgaste nos ossos: formas de prevenção, tratamento e alívio para a condição

Como ter o diagnóstico do raquitismo?

O diagnóstico do raquitismo geralmente começa com uma avaliação clínica detalhada, onde o médico observa os sintomas físicos e o histórico de saúde da criança. 

Exames de sangue são essenciais para medir os níveis de vitamina D, cálcio e fósforo. Em alguns casos, radiografias podem ser necessárias para identificar alterações ósseas típicas do raquitismo. 

Esse processo diagnóstico é fundamental, pois orienta o tratamento mais adequado, garantindo resultados eficazes.

Leia também: O que pode ser dor nas costas: tipos de incômodos, prevenção e quando buscar ajuda

Tratamentos do raquitismo

Agora que você já sabe o que é raquitismo, chegou a hora de saber sobre o tratamento que varia conforme a causa. 

Para o raquitismo nutricional, a suplementação de vitamina D e cálcio é essencial, acompanhada de uma dieta balanceada e maior exposição ao sol. 

Em casos genéticos ou decorrentes de outras condições médicas, tratamentos mais específicos podem incluir suplementos de fosfato ou medicamentos que melhoram a função renal. 

Cada tratamento é personalizado para atender às necessidades individuais do paciente, destacando a importância de um diagnóstico preciso e cuidadoso.

Assim, os principais tratamentos incluem:

• Suplementação de vitamina D: aumenta os níveis de vitamina D no organismo;
• Suplementação de cálcio e fósforo: corrige as deficiências desses minerais;
• Tratamento das causas subjacentes: corrige problemas renais, hepáticos ou outras doenças associadas ao raquitismo.

É possível prevenir o raquitismo?

Prevenir o raquitismo é não apenas possível, mas também aconselhável. A prevenção começa com a ingestão adequada de vitamina D através da dieta e a exposição solar moderada. 

Alimentos ricos em vitamina D, como peixes gordurosos e produtos fortificados, são aliados valiosos. 

Além disso, a orientação médica regular garante que as crianças estejam recebendo os nutrientes necessários para o desenvolvimento saudável dos ossos, especialmente em crianças com risco aumentado devido a condições genéticas ou ambientais.

Assim, é possível prevenir o raquitismo adotando algumas medidas simples:

• Alimentação equilibrada: inclua alimentos ricos em vitamina D, cálcio e fósforo na dieta da criança, como leite, iogurte, queijos, ovos, peixes gordurosos e cereais fortificados;
• Exposição solar: incentive a criança a brincar ao ar livre, mas com proteção solar adequada para evitar queimaduras;
• Suplementação de vitamina D: em alguns casos, o médico pode indicar a suplementação de vitamina D, especialmente em crianças que não se expõem ao sol com frequência.

Uma dieta equilibrada é a base para os ossos fortes. Mas, com a vida corrida, nem sempre conseguimos garantir todos os nutrientes necessários. 

Pensando nisso, o Calcitran B12 oferece uma solução prática: uma fórmula completa com cálcio e vitamina B12.

Descubra como o Calcitran Triflex pode ajudar você a alcançar suas metas de saúde!

Conclusão

Como viu, o raquitismo é uma doença que pode ser prevenida e tratada. Com uma alimentação equilibrada, exposição ao sol e acompanhamento médico regular, é possível garantir que as crianças tenham ossos fortes e saudáveis.

Ao entender os diferentes tipos, saber o que é raquitismo, causas e tratamentos, os pais podem tomar as melhores decisões para proteger a saúde óssea de seus filhos. 

Além disso, consultar profissionais de saúde regularmente é vital para um diagnóstico e tratamento adequados. 

O conhecimento é a chave para o bem-estar, permitindo que as pessoas façam escolhas informadas e ajudem a prevenir problemas futuros. A educação e a conscientização são passos essenciais na jornada para ossos saudáveis.