Receita light e nutritiva de sopa verde

Que tal fazer uma sopa verde rica em vegetais verde-escuros que são ricos em cálcio? Além de ser uma delícia, ela é rápida e fácil de fazer.
Panqueca de espinafre

Ama panqueca ? Essa receitinha é para você! Além de a massa ser fit e sem farinha, tem como base ovos e espinafre.